
In control of your biology
Hi, I'm Vincent.
I'm here to share the latest scientific knowledge on longevity, mind-body, and performance. I hope it'll be helpful~
嗨,我是黃康銘。
這邊會分享有關老化長壽、身心健康、高效表現的科學新知,希望對大家有幫助~
In control of your biology
發脾氣是正常的 問題在不要用地位去鼓勵
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黃康銘
當孩子鬧脾氣時,不該急著哄或讓步,否則會強化他用情緒爭取主導權的腦迴路。關鍵不是壓制情緒,而是陪他看見、引導他表達、設下界線。慢慢讓他知道:穩定和溝通,才是真正能讓人被尊重的方法。
單元生字:
Positive Reinforcement(正向強化):意思是「透過獎勵來加強某種行為」。
Boundaries(界線):界線就是人與人之間行為的規則與尊重。
Reasoning(思辨能力):就是幫助孩子練習「思考發生什麼事,為什麼會這樣,有沒有更好的處理方式」。